Между зубом что то мешает

Что вызывает запах изо рта

Самая распространённая причина — это сухость в ротовой полости. Из-за недостаточного количества поступающей воды организм уменьшает выработку слюны. Клетки языка начинают отмирать, бактерии активизируют свою деятельность, и эти процессы вызывают плохой запах.

Также несвежее дыхание могут вызвать остатки еды, застрявшие во рту. Если вы чистите зубы недостаточно тщательно, те же бактерии собираются в ротовой полости и вызывают запах.

Ещё одна причина несвежего дыхания — это пища, которую мы едим. Мы знаем про чеснок, лук и сигареты, которые вызывают неприятный запах, но это лишь половина проблемы. Голодание и строгие диеты также могут стать причиной неприятного запаха изо рта. Организм начинает разрушать жировые запасы, выделяя кетоны, которые и дают такой эффект.

Не стоит забывать о причинах медицинского характера. Болезни почек, печени, диабет и лёгочные инфекции также могут вызывать запах изо рта. Если у вас есть симптомы одной из этих болезней, лучше всего обратиться к врачу. Однако самые распространённые причины несвежего дыхания можно побороть самостоятельно.

Как понять, пахнет ли изо рта

Самый неприятный способ — услышать об этом от вашего собеседника. Но это критическая ситуация и мы всячески стараемся её избежать.

Вот несколько менее радикальных способов.

• Розовый чистый язык свидетельствует о нормальном запахе, белый налёт говорит об обратном.

• Если у вас под рукой есть ложка, можете провести ею несколько раз по языку, дать ей высохнуть, а потом её понюхать.

• Лизните запястье, подождите пару секунд и понюхайте его.

Не работает: подставить ко рту ладони лодочкой и выдохнуть в них. В большинстве случаев вы не почувствуете неприятного запаха.

Как избавиться от неприятного запаха

Плохая новость: нет способа избавиться от запаха изо рта раз и навсегда. Вы едите каждый день, поэтому и следить за полостью рта придётся тоже каждый день. И вот основные способы бороться с несвежим дыханием.

1. Пейте много воды. Сухая среда более благоприятна для бактерий, поэтому недостаточное количество воды приведёт к неприятному запаху.

2. Используйте скребки для языка. Нет более эффективного способа, чем очистка языка. На нём собирается наибольшее количество бактерий — именно они являются причиной плохого запаха изо рта.

3. Полощите рот специальной жидкостью. Её можно найти в любом супермаркете. Отмерьте указанное количество жидкости и полоскайте ею рот в течение 30 секунд. После этого не ешьте и не курите хотя бы 30 минут.

4. Используйте зубную нить. Множество бактерий остаются между зубов. Единственный способ избавиться от них — это зубная нить.

5. Ешьте правильную еду. Есть несколько продуктов, которые также помогают в борьбе с плохим запахом изо рта. Это зелёный чай, корица, апельсины, ягоды, яблоки, сельдерей.

Что использовать вместо жвачки

Большинство экспертов сходятся во мнении, что жевательная резинка — это самый бесполезный способ борьбы с неприятным запахом. Вот что можно жевать в качестве альтернативы:

• анис,

• кардамон,

• укроп,

• палочки корицы (отломите небольшой кусочек),

• гвоздику (не больше одного бутона),

• петрушку.

Эти советы помогут избавиться от неприятного запаха, если следовать им регулярно.


Источник: https://lifehacker.ru/2014/06/03/kak-pobedit-nepriyatnyj-zapax-izo-rta/


Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Промывочное пространство моста мешает говорить - что можно Плитка аликанте нефрит керамика фото дизайн



Между зубом что то мешает

Болезни десен: виды поражений, причины, симптомы и лечение

Между зубом что то мешает

У кого стоят коронки на зубах, зайдите пож-ста! / страница 2

Между зубом что то мешает

Мифы и правда о молочных зубах. Уход за детскими зубами

Между зубом что то мешает

Виниры на зубы: виды и материалы, технология установки

Между зубом что то мешает

Какие бывают осложнения после удаления зуба мудрости

Между зубом что то мешает

Пародонтит. Причины, симптомы, диагностика и лечение

Между зубом что то мешает

Перикоронит удаление капюшона зуба мудрости, если

Между зубом что то мешает

Как победить неприятный запах изо рта - Лайфхакер

Между зубом что то мешает

Периодонтит (киста зуба) Болезни ДокторПитер. ру

Между зубом что то мешает

Удаление зуба мудрости - все, что нужно знать

Между зубом что то мешает

Рвать или пожалеть? О зубах мудрости Andreev. org

Между зубом что то мешает

Стоматолог: Пломба это приговор зубу

Между зубом что то мешает

Лечение кариеса в Санкт-Петербурге